【羅開新聞中心Minsey Weng文】今年夏天離開大學的職業新鮮人很有看頭,業餘四大天王中的Matthew Wolff(馬修•沃夫)和Collin Morikawa(柯林•森川),先後以冠軍直接打開美巡賽大門,而以球王身份風光畢業的挪威之星Viktor Hovland(維多•霍夫蘭),雖然差一點就賺取直升美巡賽的聯邦快遞盃積分,不過仍順利通過光巡賽總決戰的考驗,三大高手都會出現在2019-20年的美巡賽季。女子高壇同樣出現三位備受矚目的大學選手,當時的三大天后Jennifer Kupcho(珍妮佛•卡普秋)、Patty Tavatanakit(佩蒂•塔瓦坦娜吉)和Maria Fassi(瑪莉雅•法希),均選在六月初的U.S. Women’s Open Conducted by the USGA(美國女子公開賽)展開職業生涯,差別在於卡普秋和法希早在去年底就已經考取LPGA資格。來自Wake Forest(威克森林大學)的卡普秋和University of Arkansas(阿肯色大學)的墨西哥女將法希,決定打完NCAA的最後半學期,兩人在四月初的首屆Augusta National Women's Amateur Championship(奧古斯塔女子業餘錦標賽)名列前二,不過就在業餘生涯的最後一戰,法希扳回顏面,在自己的大學主場Blessings Golf Club(布雷辛高爾夫俱樂部)勇奪全美大學錦標賽女子冠軍。轉眼間三個月過去了,球后卡普秋靠著Evian Championship(愛維養錦標賽)並列第二,十二次出賽累積388,163美元,名列獎金榜三十九位,而法希初登場在美國大賽並列十二,只是近況低迷,連吞六場淘汰,以致於排名滑落至九十位,不過若能守住百大行列,明年仍保有先發地位。塔瓦坦娜吉則是UCLA(加州大學洛杉磯分校)的主力選手,過去兩年代表學校贏得七座NCAA冠軍,不過去年並未參加資格考,所以在美國女子公開賽並列三十四後,只能以外卡參加LPGA或辛巡賽,其中Thornberry Creek LPGA Classic(松伯利溪菁英賽)並列十五。這位下個月才會滿二十歲的泰國明日之星,反而主宰次級的辛巡賽戰場,第二次出場在Prasco Charity Championship(普拉斯柯錦標賽)屈居第二,接著連贏Donald Ross Classic at French Lick Resort(唐諾德羅斯菁英賽)和Danielle Downey Credit Union Classic(丹妮爾道尼菁英賽),上週更在Sioux Falls GreatLIFE Challenge(蘇瀑挑戰賽)演出六桿大逆轉,寫下八戰三勝的壯舉。「有種超現實的感覺,真的沒想到會贏。」目前在辛巡賽獎金榜名列第二的塔瓦坦娜吉說道:「我只想要打出好成績,進而推升獎金排名。當然,我很想成為本季首位贏得三勝的選手,很高興完成這項目標。」過去,單季三勝就立即升上LPGA,但隨著去年擴大資格系列賽的名額,今年起將不再享有這項福利,不過2019年的辛巡賽只剩下四場比賽,塔瓦坦娜吉已經確定明年LPGA的一席之地。


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▲ 「神威龍」還原模擬圖。(翻攝自www.nature.com)日本 / 曾珮華 綜合報導日本出土了新恐龍的化石,是日本有史以來發現的最大的恐龍骸骨,8公尺長,預估重量達4、5噸,原先被暱稱「鵡川龍」,現在被命名為「神威龍」(Kamuysaurus japonicus),北海道大學研究團隊日前於英國科學期刊上發表研究報告。北海道鵡川龍正名「神威龍」生存於白堊紀 綜合國外媒體報導,骸骨是在日本北海道的鵡川町被發現,原先被稱為「鵡川龍」,日前正式定名為「神威龍」,進行挖掘的北海道大學博物館的小林快次教授表示這是「日本恐龍之神」的意思。 北海道大學領導的研究團隊分析認為牠是鴨嘴龍科的新種恐龍,研究於日本時間9月6日在英國科學期刊《科學報告》(Scientific Reports)上發表。神威龍的第一個遺骸於2013年被發現,於7200萬年前的海洋沉積物之中發現了部分尾巴。進一步的挖掘發現了一個幾乎完整的骨架,而這是日本發現的最大的恐龍骨架。神威龍約8公尺長,而如果牠用兩條腿行走,預估重量約為4.08噸,若為四條腿行走,則可能達5.26噸。神威龍是一種草食性的鴨嘴龍,生存於白堊紀晚期,也就是超過6500萬年前。亞洲鴨嘴龍科添一支 促進恐龍演化解密研究人員認為,這些骸骨有助於解釋該地區恐龍的起源和演變,神威龍為鴨嘴龍科埃德蒙托羅尼(Edmontosaurini)分支,與俄羅斯出土的克貝洛斯龍(Kerberosaurus)化石,以及中國發現的萊陽龍(Laiyangosaurus)密切相關。這項研究有助於將這些點與恐龍的埃德蒙托羅尼(Edmontosaurini)分支的起源連接起來,以及它如何從北美洲遷移到亞洲,亞洲當時與現今的阿拉斯加相連。該研究還表明,恐龍的祖先似乎更喜歡沿海地區,這是該時期恐龍較罕見的棲息地,海洋棲息地可能在鴨嘴龍演化過程中發揮了重要作用。原始連結


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作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零,但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽,聚焦精品咖啡策略,不但成功的躍上世界精品舞台,就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功,可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導,但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色?我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽,以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國,1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年,盧安達與蒲隆地分離並獨立,但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國,執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年,盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰,藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱,雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》,但隔年的4月6日,哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡,成為盧安達大屠殺的導火線,其後短短的100天內,盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅.卡加梅(Paul Kagame)領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢,逐步取得國家控制權,到該年7月中旬控制全國,200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國,內戰也重挫盧安達的經濟,成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫?根據世界銀行資助的國際發展協會(International Development Association,簡稱IDA)統計,2007∼2017年,該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署,每年在非洲也有50個以上的援助計畫,顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助,卻是由大量生命犧牲所換來的,尤其大屠殺結束後,西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚,挹注大筆資金以重建盧安達,當年盧安達國外援助的金援,竟然占年度預算的50%以上,也幸而掌舵的總統保羅.卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊,盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅.卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業,也了解咖啡的潛力,在國際援助與總統本人大力支持下,咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡,在2006年親自赴美拜見知名企業好市多(Costo)執行長,成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上,他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽,還親自出席頒獎典禮,一國元首對於咖啡產業的投入,舉世罕見。大屠殺發生時保羅.卡加梅年僅36歲,他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍,擊敗對手奪回政權並出任副總統,2003年當選總統並於2010年連任,之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極,如同其他政治強人,他對異議人士鉗制言論自由,並對媒體進行系統性的壓制與排擠,但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單,他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」,連續14年GDP年成長率達7%以上,是全球平均值的3倍,盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強,也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財,即便有大量的國際援助,最後大多進了獨裁者的私人口袋,資源往往無法落實到改善民生的計畫,卡加梅從2000年上任至今,雖已成為全球各國在位最久的總統,但不聚斂個人錢財的風格確實罕見,盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅,被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範,國際援助能夠真正被執行,也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟,也沒因掌權而極度貪腐,這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素,可以這麼說,因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導,盧安達的咖啡產業,才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2,國際咖啡評審的非洲獵奇:合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者:許寶霖出版社:寫樂文化  ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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(中央社記者蕭博陽彰化縣7日電)彰化縣政府今天舉辦就業博覽會,沃旭能源、哥本哈根風能開發等綠能產業開發商也參與,吸引不少年輕人詢問、求職,現場各廠商徵才熱絡,縣府估計媒合率可達60%以上。彰化縣政府上午在員林國小舉辦大型就業博覽會,邀40家縣內、外廠商參與,有10家上市、上櫃公司,共提供1000多個工作機會。其中,丹麥商務辦事處主辦離岸風電專區徵才,由哥本哈根風能開發股份有限公司、沃旭能源股份有限公司進行專題分享。彰化縣長王惠美出席指出,縣府為協助求職、轉職需求民眾及社會新鮮人投入就業,舉辦第4場就業博覽會,盼提供縣民更多就業機會、縮短待業週期、提高彰化縣就業率,並期許在地廠商未來繼續在彰化擴廠,招聘更多人才,以落實在地就業及活絡彰化經濟發展。丹麥商務辦事處表示,近年能源安全、氣候變遷與全球暖化等議題受關注,台灣能源結構正進行轉型階段,再生能源被視為解決問題最佳方案之一,在政府持續推動綠能政策下,廠商陸續在台灣設立分公司,希望招募更多本土員工執行計畫,也藉此培養相關人才。彰化縣政府指出,徵才產業類別包含高科技業、服務業、橡膠業、食品業、製造業、保全業等,也有綠色能源產業包含沃旭能源、伯威海事工程、德商汐威離岸電纜鋪設工程、哥本哈根風能開發等企業參與徵才,提供求職民眾多元選擇。(編輯:戴光育)1080907


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追、起、來!對許多人來說,看劇是最方便也最有娛樂性,並且不需要揪來揪去、一個人就可以做的舒壓活動,雖然台灣目前還是以偶像劇和長壽劇為主,但近年歐美影集也擄獲不少人的心,有些甚至一季比一季令鐵粉期待,一播就是好幾年呢!今天DailyView網路溫度計就要透過《KEYPO大數據關鍵引擎》搜出《網路口碑-歐美劇排行榜》,告訴你時下最熱搜熱播的歐美劇有哪些,不管是燒腦題材還是嚇死寶寶路線,可都是大大滿足網友們的觀賞慾啊!image source:pixnet第10名:鬼入侵原創影集《鬼入侵》在爛番茄上獲得超高評價,強大的卡司陣容是許多影迷的入坑點,懸疑劇情也是許多人愛它的原因之一。跳脫一般的鬼片動不動就嚇人的形式,改走重視氣氛營造與角色描繪的路線,讓膽小又想一窺究竟的人可以放心享受刺激,這是它與一般重口味驚悚片做出差異的地方。延伸閱讀:死守必看「德魯納酒店結局」!30大激推當紅韓劇排行熱燙出爐image source:netflix第9名:陰屍路超級經典的《陰屍路》大大滿足喜歡看重口味影集的觀眾,靠著好劇本加上電影規格的拍攝手法,以及高質感的特殊化妝,成功打造出殭屍趴趴走的宇宙。劇情不只有震撼力,還有滿滿的人性考驗摻在其中,無論男女、老幼、種族還是職業,碰上殭屍不想死的話,就只有拚命掙扎活下來吧!延伸閱讀:渣男渣女「正當式偷情」你敢信?30大最夯台劇沒看跟不上時代image source:facebook第8名:超能英雄《超能英雄》因為劇本、好卡司和高水準的製作,深受影集迷的喜愛!劇中的異能者們起初心中只有怕,不知道自己身上的改變,甚至不知道自己擁有的能力足以改變未來,雖然是多線發展的故事,但並沒有失控混亂,而觀眾會隨著劇情發展,發現每一個角色間都曾著奇妙的連結並且互相牽動。延伸閱讀:時尚時尚最時尚!網路30大最火正妹流行教主你追了沒?image source:facebook第7名:核爆家園車諾比核電站爆炸事件迄今仍有仍有許多未解之謎,HBO與Sky影業根據真實發生過的車諾比核電站爆炸事件,推出迷你劇集《核爆家園》,把這個史上最慘烈人為災難之一的真實故事,透過虛實結合的手法用戲劇還原。焦點放在1986年4月發生在烏克蘭的核電廠災難上,不只揭露事故發生的前因後果,也敘述在這場災難中奮鬥犧牲的英雄們的故事,讓觀眾了解歷史、檢討並且牢記教訓。延伸閱讀:你有開小鈴鐺嗎?最紅30大YouTuber驚人排行image source:facebook第6名:黑袍糾察隊當大家還在期盼著這個世界上真的有超級英雄時,《黑袍糾察隊》就這麼以「當英雄成為反派」的爭議性題材橫空出世,引起注意並且獲得極好的評價。和過去英雄片不同的是,這次在劇中的超能力者不再是人人擁護的正派英雄,而是燒殺擄掠的反派,反而平凡小人物才是真英雄,徹底顛覆大家的想像,故事穿雜著諷刺與黑色幽默,看著時不時就心驚膽顫,卻又在下一秒噗哧爆笑!延伸閱讀:在嘔吐的邊緣試探!十大最惹人厭的水果竟然是它們image source:facebook第5名:絕命毒師2008年開播的《絕命毒師》,叫好又叫座的走了5季後,在2013年播出大結局,一直以來都是鄉民口中的「必追神劇」啊!原本只是普通高中化學老師的主角,得知自己罹患絕症後,為了留下足夠的財產給家人,利用自己的化學知識煉造毒品,最後居然成為世界頂級毒王,這部劇除了在人物刻畫上細膩到位之外,還展現非常多科學力量、知識,編入劇中展現後讓人看的驚嘆不已,細節也十分精緻,再加上巧妙的拍攝手法,實在是讓人看得舒暢又過癮。image source:facebook第4名:指定倖存者不少影迷都一致認為,《指定倖存者》這是好人版的《紙牌屋》,所謂的「指定倖存者」,是美國政府為避免防大規模攻擊導致總統、副總統等高階官員同時死亡,祕密安排部長級人員來繼任美國總統。故事裡的好人部長湯姆寇克曼,就是因為國會大廈爆炸,內閣全數陣亡,緊急之中、一夕之間成為美國總統,不只要面對各式各樣的陰謀,還得在四面楚歌的政治角力中重建國家。延伸閱讀:賞月看星星「高級秘境」!全台前十大熱門絕美夜景image source:facebook第3名:黑鏡p.p1 {margin:0.0px 0.0px 0.0px 0.0px;font:11.0px 'PingFang TC';color:#000000;}span.s1 {}span.s2 {font:11.0px 'Helvetica Neue';}《黑鏡》有「未看過這齣英美製作劇集,別說自己看過神劇」的美譽,創作人Charlie Brooker曾表示,「黑鏡就是你可在每幅牆,每張檯,每個人手掌上找到,在電視、手機上那面冰冷的、刺眼的熒光幕。」這是一部集結奇情、科幻、驚慄元素的「寓言片」,每集都是一個單元故事,描述著科技進步到最後,終將會使得人類社會最黑暗而又最真實的面貌全部顯現,讓人看完獲得既深刻又絕望的體驗。image source:facebook第2名:冰與火之歌權力遊戲《冰與火之歌:權力遊戲》不僅打破「小說改編螢幕作品往往收負評」的魔咒,影集甚至比原著小說更受歡迎,全劇描寫有著魔法、封建又黑暗的奇幻世界。每個角色個性都複雜且深刻,七大王國展開王權鬥爭,掀起一場腥風血雨,每個王者為了獲勝而拚命,經典角色和傳奇故事都在這令人著迷的魔幻世界中啊!延伸閱讀:87%小三沒發現!臭男人10大「隱渣」卑鄙手段image source:facebook第1名:怪奇物語p.p1 {margin:0.0px 0.0px 0.0px 0.0px;font:11.0px 'PingFang TC';color:#000000;}span.s1 {}span.s2 {color:#4ea7f2;}span.s3 {font:11.0px 'Helvetica Neue';}span.s4 {color:#092f9d;}每一季推出前都讓劇迷引頸期盼的《怪奇物語》,因為劇情、演出與配樂等都向80年代的經典電影及影集致敬,因此獲得極好的評價,值得一提的是,第三季可是讓大家等了兩年之久啊!第三季的故事發生在1985年7月夏天,恰好是電影《回到未來》正流行的時候,也因為與第二季有兩年的時間差,當年的小演員們已步入青春期,因此第三季的故事調性也「轉大人」不少,剛萌芽的戀情閃到不行,連邊緣宅達斯汀也脫單。image source:facebook分析說明:本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2019年06月01日至2019年08月29日,共三個月。系統觀測上萬個網站頻道,包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等,針對討論『歐美劇』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」★別再浪費生命爬文!熱文榜告訴你每小時網路夯什麼★


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記者邱于倫/台北報導第76屆威尼斯影展在台灣時間8日舉辦頒獎典禮,這次有不少經典作品要來搶「主競賽單元」的最大獎最佳影片獎(金獅獎),包含「黑寡婦」史嘉蕾喬韓森主演的《婚姻故事》,還有男星布萊德彼特監製的科幻片《星際救援》、以及搶先漫威影業,順利成為首部入圍威尼斯影展的超級英雄作品《小丑》等等,最終名單也在稍早出爐,DC影業《小丑》破天荒奪下最大獎,相當驚喜。▲《小丑》導演陶德菲利普斯(Todd Phillips)與主角瓦昆菲尼克斯(Joaquin Phoenix)一同上台領獎。(圖/翻攝自微博)第76屆威尼斯影展完整名單:最佳影片金獅獎:《小丑》(導演Todd Phillips)最佳女演員:Ariane Ascaride《世界的勝利》(暫譯)最佳男演員:Luca Marinelli《馬丁伊登》▲最佳男演員獎由34歲義大利演員盧卡馬連利尼(Luca Marinelli)拿下。(圖/翻攝自微博)最佳導演獎:Roy Andersson 《千日千夜》評審團大獎:《An Officer and a Spy》(導演Roman Polanski)評審團特別獎:《The Mafia Is No Longer What It Used to Be》(導演Franco Maresco)最佳劇本:《繼園臺七號》(導演楊凡)最佳新演員:Shannon Murphy《乳牙》(暫譯)【地平線單元】最佳影片:《Atlantis》(導演Valentyn Vasyanovych)最佳女演員:Marta Nieto《Madre》最佳男演員:Sami Bouajila《A Son》最佳導演:《White on White》(導演Théo Court)評審團特別獎:《Verdict》(導演:Raymund Ribay Gutierrez)最佳劇本:Diastème、Philippe Lioret & Jessica Palud《Revenir》最佳短片:《Darling》(導演Saim Sadiq)【未來之獅獎】《You Will Die at 20》(導演Amjad Abu Alala)【VR 單元】最佳 VR 體驗:《A Linha》(導演Ricardo Laganaro)最佳 VR:《鑰匙》(導演Céline Tricart)最佳 VR 故事:《奇柏克的女兒們》(導演Joel Kachi Benson)▲最佳 VR 故事獎由奈及利亞籍的導演Joel Kachi Benson獲得。(圖/翻攝自微博)▲史嘉蕾喬韓森主演的《婚姻故事》原先呼聲極高,最後無功而返。(圖/翻攝自微博)更多三立新聞網報導威尼斯影展/DC《小丑》出頭天!首部超級英雄奪下金獅獎威尼斯影展/台灣全數槓龜!「VR主競賽獎」頒給他們驚喜!吳婉君戲外開心放閃 對手王宇婕興奮回…吸千人朝聖威尼斯影展/鞏俐「中國風」大紅大黑登場…慘遭垃圾袋冠名


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旺報【記者林永富╱專題報導】大陸足球協會改組之後,看見改革的影子,而針對足球發展的基礎,也就是如何在學校,尤其是青少年校園足球發展工作強化,為未來社會及職業足球供輸人才,大陸教育部表示,校園足球改革發展的「四梁八柱」基本建成,「內部裝修」將全面實施,下一步核心是打造校園足球的升級版。中共總書記、大陸國家主席習近平曾提出中國足球的願景,大陸體育總局根據此一方向,在2015年3月提出《中國足球改革發展總體方案》,分別列具短程、中程及長程發展目標。大陸教育部日前針對校園足球推展工作,從2015年到2019年的工作提出《全國青少年校園足球工作報告(2015-2019)》(簡稱《工作報告》)。普及更實 體系更全《工作報告》提到,校園足球改革發展的「四梁八柱」基本建成,「內部裝修」全面實施。大陸教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰表示,下一步核心是打造校園足球升級版,使得普及更實、體系更全、保障更真、融合更足。大陸教育部已在全國遴選認定24126所校園足球特色學校,建成地市級和省級校園足球試驗區38個,已經認定135個校園足球試點縣,同時也已經在全國第一批建立了47個校園足球「滿天星」訓練營,為整個校園足球普及工作打下了堅實的基礎。四級聯賽 體系形成除此之外還建立了校園足球的教學體系、訓練體系和競賽體系,保障師資隊伍建設、場地設施建設,不斷出台和完善扶持政策,全國校足辦和中國足協、國家體育總局也進行了密切溝通,形成了良好的融合和合作機制。目前,多地校園足球基本形成小學─初中─高中─大學四級聯賽體系,校園足球生態環境得到較大改善,人才培養體系逐步健全。就校園國家隊今後發展的問題,王登峰介紹,將從校園足球的夏令營開始來搭建平台,通過競賽體系層層選拔出表現優異的孩子,為職業俱樂部、國家隊以及國際俱樂部提供足球後備人才,並提出這是一個開放的體系,將促進國家隊的發展。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】美巡賽的聯邦快遞盃之爭落幕了,意味著歐巡賽更能吸引到頂尖高手大駕光臨,像本週在德國漢堡Green Eagle Golf Course(綠鷹高爾夫球場)進行的Porsche European Open(歐洲公開賽),現場就集結四位世界排名前二十的美巡賽球星,其中英格蘭名將Paul Casey(保羅•凱西)博得好彩頭,以低於標準桿六桿的六十六桿獨領風騷。這是凱西今年所參加的首場純歐巡賽,前兩回合和Patrick Reed(派崔克•瑞德)及前來衛冕的同胞選手Richard McEvoy(理查•麥克佛伊)同組,結果開賽第一洞就抓下博蒂,前九洞兩博蒂對一柏忌,接著在後九洞火力全開,狂砍五記博蒂,一桿領先奧地利選手Matthias Schwab(馬席斯•舒瓦伯)。現年四十二歲的凱西,兩週前在TOUR Championship(巡迴錦標賽)製造了逆轉聯邦快遞盃的機會,可惜尾盤只打出七十二桿,名列第三。休息兩週後,凱西回到歐洲打球,他的上一座歐巡賽冠軍是2014年的KLM Open(荷蘭公開賽)。「這是非常棒的一回合!」目前世界排名十七的凱西說道:「沒錯,有很多推桿差點進洞,不過球場很難打,所以沒什麼好怨的,很高興打出這麼好的成績。」2017年通過資格考測試的舒瓦伯,積極尋求歐巡賽首勝,今年已經有五場比賽打進十,其中慕尼黑的另一場德國賽事BMW International Open(國際公開賽)並列第三。舒瓦伯過去兩次出賽分別並列第五和並列第八,本週回到去年並列第七的地方,展現更上層樓的企圖,開局繳出一張四博蒂、一老鷹和一柏忌的六十七桿佳績。「今天的球場狀況很有挑戰性,不過我打得很好。」現年二十四歲的舒瓦伯說道:「我調整得不錯,打出許多好球,也把握住一些推桿,很滿意這樣的成績,計分卡只有一個柏忌。」地主選手由Max Rottluff(麥克斯•洛特拉夫)撐場,繳交六十八桿,和蘇格蘭的Robert MacIntyre(羅伯特•麥金泰爾)及另一位英格蘭人Ben Stow(班•史托)並列第三,而瑞典Alexander Bjork(亞歷山德•比約克)、澳洲Lucas Herbert(盧卡斯•赫伯特)和英格蘭Ben Evans(班•伊凡斯),以一桿之差並列第六。世界排名第九位的Xander Schauffele(山大•蕭佛利)開局僅僅打出七十三桿,暫居並列三十七。另兩位排名前二十的美國名將瑞德和Matt Kuchar(馬特•庫查)也沒打好,雙雙七十四桿,並列四十九。


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【早安健康/張承宇報導】天氣炎熱,讓我們再難用衣物遮掩臃腫體態,象腿、肥肚、蝴蝶袖全都跑出來見客,讓人不勝其擾...日本知名瑜珈老師推薦一個簡單的動作,讓手、腳、腹部同時出力,能同時伸展刺激腿部、手臂、腹部等處的肌肉,幫助鍛鍊各處肌肉,具有緊實腹部、大腿、手臂的效果,每周做5~7次,持續做就可能感受到體態發生變化! 輕衫難掩肥肚腿,瑜珈老師1招讓身體多處同時瘦下來 日本瑜珈老師森和世表示,適合夏天的輕便、涼爽的衣物,卻會增加身體暴露在外的部位,讓肥肉原形畢露,整個人看起來更顯蒼老、沒精神。因此,森和世建議藉由「撐地後仰」的簡單訓練,幫助鍛鍊髂腰肌、背肌、手臂與腹部等處的肌肉,具有強化體幹、緊實腹部、大腿、蝴蝶袖的效果。 日本身材雕塑、美容美體專家Ricca,以及日本柔道整復師松井薰都認為,腹部肌肉與髂腰肌如果衰弱,容易讓脂肪堆積在腹部,而導致小腹突出,因此需要借助充足的鍛鍊來瘦小腹。 日本土岐内科診所院長、醫學博士長谷川嘉哉則指出,腿部肌肉等下半身肌肉是體內相對較大塊的肌肉,透過鍛鍊能更有效讓基礎代謝提升。日本健身教練、模特兒Sachi更表示,活動手臂除了有消除蝴蝶袖、防止贅肉堆積的效果以外,也可能有助於減少側腹贅肉。 森和世則補充,調整姿勢還有預防駝背肩痛,每天1分鐘,每周做5~7次,持續做3周就可能感受到體態變化。 簡單1動作鍛鍊腹部、腿部、手臂等處肌肉 … 延伸閱讀:


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工商時報【李娟萍╱台北報導】大陸人民銀行16日起降準,預期釋放人民幣9,000億元的資金活水,法人分析,大陸現在正面臨經濟巨大壓力,降準除可望紓緩中小企業融資壓力,並可直接挹助A股動能,台股也可間接受益。台灣經濟研究院景氣預測中心主任孫明德指出,中美貿易戰遲而未決,對大陸出口影響雖不大,但廠商直接投資不樂觀,為挽救經濟,人行採取降準政策工具,早在意料之中。美國聯準會(Fed)可能9月降息,歐洲及日本央行雖已無息可以再降,亦續朝寬鬆貨幣方向前進,降息之風顯已成為趨勢。國泰投信ETF團隊分析指出,人行此次降準,讓9,000億人民幣資金活水進入市場,相當於4兆台幣的資金動能,預期可對房市造成支撐效果,更可進一步刺激資本市場,A股可望受惠,特別是中大型股估值長期偏低,在此激勵下,A50指數收在13,900點以上,往14,000點大關進逼。群益華夏盛世基金經理人謝天翎亦指出,根據過往人行降準對A股的影響,降準後一個月陸股偏跌,主要是經濟下行,影響市場投資氣氛,但隨著資金注入實體經濟,經濟狀況改善,降準後三至六個月,股市較易看到資金效益發酵。就台股部分,第一金投顧董事長陳奕光、群益投顧副總裁曾炎裕都認為,人行此舉主要是引導資金定向調控,以避免房貸債務泡沬化危機,由於A股先前偏弱,近期已見反彈,A股若持續走強,將有助於新興市場股市表現。台股近年來在新興股市近年來表現相對強勢,且與美股費半指數走勢密切連動,在半導體大廠紛紛釋出產業樂觀訊息下,旺季來臨的電子股,短線上仍將呈現正向輪動。


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